Tanfolyam és edzések
2017. szeptember 11.

Hétvégi kezdő tanfolyam 

szeptember 16.-tól 8-9 óráig

Hétvégi fél haladó és haladó tanfolyam

szeptember 16.-tól 9-10  óráig

Hétköznapokon edzések haladóknak

szeptember 11.-től 16-17 óráig

lesznek tartva  

 

 

 

Tovább
Hétvégi edzések
2017. június 15.

Június 17.-én és 18.-án 8-9-ig lesz edzés a műugróban .

 

 

Tovább
nyári táborok
2017. április 03.

Idén Balatonon és Budapesten is szervezünk úszótáborokat.

Lesz napközis rendszerű tábor Tihanyban és Budapesten, valamint bentlakásos tábor Balatonföldváron.

Részletek itt találhatók.

Tovább
Összes hír
Magyar Úszó Szövetség
Sportklub.lap.hu
Zoggs-úszó felszerelés
Dark Angels Design
uszas.tlap.hu
Úszókorong
Felnőtt úszásoktatás

 

 

Az úszótanfolyamokra folyamatosan lehet jelentkezni szeptember 04.-től. Első alkalommal egy ingyenes próbaórán ki lehet próbálni az okatatást, és ha az megfelelő, be lehet iratkozni.

Jelentkezés:

Hegedüs Ágnes 06 70 452 0067

Csoportos úszás fél haladó és haladó szinten. Valamint olyan kezdőknek, akik be mernek menni a a mély vízbe a medence szélére a fal mellé.

2017 szeptember06.-tól 2018 júlis 27.ig.

Hétfő, szerda és pénteki napokon

6:30 - 7:30 Ezen belülszabadon választott napokon lehet jönni úszni.

1500ft/alkalom  

Az ár tartalmazza a belépő és az edzés árát is.

*****************************************************************************************

Csoportos úszás fél haladó és haladó szinten. Valamint olyan kezdőknek, akik be mernek menni a a mély vízbe a medence szélére a fal mellé.

2017 szeptember 16.-2018 június 17.-ig

Szombaton: 10:00-11:00
                   

Vasárnap:    10:00-11:00 

Bérlet váltása esetén 7 500 Ft/5 alkalom.
Az ár tartalmazza a 60 perces foglalkozást a mély vízben és a belépő árát is.

*****************************************************************************************

Csoportos kezdő és fél haladó tanfolyam Az oktatás részben a  mély vízben, részben a  tanmedencében zajlik.

Legalább 5 jelentkező esetén indúl.

Vasárnap: 10:00-11:00-ig

2017 szeptember 17.-től - 2017 június 17.-ig

Bérlet váltása esetén 7 500Ft/5 alkalom.
Az ár tartalmazza a 60 perces foglalkozást a mély vízben és a belépő árát is.

 

*****************************************************************************************

Egyéni ill. kis-csoportos (max.3 fő) oktatás esetén időpontegyeztetés szükséges.

Az árak: 4500Ft/ óra (55perc)
             + 400Ft egyesületi belépő

1 fő esetén 4500Ft + 400Ft egyesületi belépő

2 fő esetén 6000Ft (3000Ft fejenként) + 2x400Ft egyesületi belépő

3 fő esetés 7200Ft (3600Ft fejenként) + 3x400Ft egyesületi belépő

*****************************************************************************************

Mi a "nagyokra" is gondolunk. Sok felnőtt fordul hozzánk azzal a nem kis elhatározással, hogy meg tanul úszni, vagy szeretne javítani a technikáján illetve edzésre járni. Ezért minden héten, szombaton és vasárnap csoportos felnőtt úszásoktatást tartunk, de lehet járni hétköznapokon a reggeli órákban is.


A teljesen kezdőknek, akik nem szeretnének a mély  vízben tanulni, eleinte a magánórát ajánljuk. Ilyenkor a tanmedencében kezdjük az oktatást, és amint a lehet, átmegyünk a mély vízbe. Ettől függetlenül, kellő számú jelentkező esetén,  ha azok egy szinten vannak, csoportos formában is lehet tanulni. 

Vannak, akik tudnak már úszni, de csak egy úszásnemben, vagy nem elég jól. Sokan  alig egy-két hossz úszása után kifulladnak. Ennek általában a rossz légzéstechnika az oka. Nekik a szombatonként tartott edzést, vagy a hétköznap reggelente tartott edzéseket  javasoljuk, és e mellet "házi feladatot" is kaphatnak, amikor önállóan gyakorolhatnak.

Akiknek jobban megy, azoknak edzéslehetőséget biztosítunk a szombati és a hét közbeni csoportunkban.

Soha nem késő elkezdeni! Fotók a lenti képre kattintva.

Nagykép-DSC00028.JPG

 

     Nagykép-20141008_072655[1].jpg

You need to upgrade your Flash Player to version 9 or newer.

              -{Kép-uvse logo.png}-
Nagykép-rugolab.jpg
Nagykép-ksc.jpg
Nagykép-honved.jpg
Nagykép-budapestevezos.jpg

Nagykép-logo-resized.jpg

Hajós Alfréd Sportuszoda
1138 Budapest, XIII. kerület, Margitsziget

Az oktatás helye a fedett tanmedencében,
illetve a fedett 25 méteres medencében van.
Platthyné Hegedüs Ágnes
Úszó szakedző
E-mail: vidamvidrakolykok@gmail.com
Telefon:
06-70/452-0067
Minden jog fenntartva
Vidám Vidrakölykök SE

www.uszasoktatas.sport.hu

Facebook oldalunk